Главная / Аэробика

Аэробика в Студии пилатеса DoPilates

Аэробика — тип физической нагрузки, состоящий из упражнений под ритмичную музыку, которая помогает следить за ритмом выполнения движений. Как правило, включает в себя ходьбу, бег, прыжки, наклоны и танцевальные па. Эффект от регулярных занятий — ускорение обменных процессов, повышение сопротивляемости инфекциям, тренировка мышц и избавление от лишних килограммов. Аэробика применяется для профилактики заболеваний и в лечебно-оздоровительных целях.

Акции и скидки

Ознакомиться с текущими акциями и предложениями Студии пилатеса DoPilates вы можете, связавшись с нами по телефону или в мессенджерах

Контактный номер

+7 (901) 258-07-... Показать

Мессенджеры

Фотогалерея

Отзывы

5,0

Марина

В процессе поиска тренажеров для растяжки мышц мне удалось найти именно те, которые полностью удовлетворили мои запросы. Тренер по пилатесу внимательно отнеслась к моим пожеланиям и сосредоточилась на тех моментах, которые для меня были особенно значимы. Все прошло великолепно, понравились как оборудование, так и профессионализм тренера, а также комфортная атмосфера.

25 октября 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

5,0

Данил

Я полностью доволен визитом в студию пилатеса. Меня всё устроило, но особенно хочу отметить тренера Ингу Сергеевну Сазонову. Записался к ней на персональное занятие и это приятно впечатлило меня, всё было просто замечательно.

24 октября 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

5,0

Анонимный пользователь

Пробное занятие пилатесом в студии, которая находится рядом и удобно расположена, оставило приятное впечатление. Тренер уделяла много внимания, помогала корректировать движения, чтобы выполнять их правильно. Все объяснения были доступными, атмосфера располагала к комфорту.

22 октября 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

5,0

Ксения

Занятия в этой студии открыли для меня совершенно другой мир и теперь чувствую себя намного лучше. Меня особенно впечатлила забота тренера Анастасии Ильиничны Варламовой, она детально разбирала каждое упражнение. Когда я выбирала студию пилатеса, стоимость занятий была для меня важным критерием.

18 октября 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

5,0

Маргарита

Меня порадовало, что студия находится в удобном месте. Тренер встретил дружелюбно, подробно выяснил мои цели и не пытался навязать что-то ненужное. Во время пробного индивидуального занятия я получила достаточно внимания, мне помогали правильно делать упражнения и постоянно поддерживали, что было очень приятно. Стоимость меня устроила, она не самая дорогая по Москве.